Как убрать хроническую тревожность

pov: у тебя хроническая тревожность и ты выбираешь способ как ее убрать: 1. листать рилсы пока не отсохнут глаза 2. находить 30000 шагов 3. замутить с чатом грт 4. компульсивное переедание 5. спать сутками напролет, чтобы мозг не работал 6. не спать, чтобы все успеть 7. чек ап всего организма чтобы убедиться что родинка это не рак 8. забухать 9. подрочить 10. успеть это все за 2 выходных

Молодой мужчина в красной футболке сидит в комнате и с невозмутимым, уставшим выражением лица смотрит в камеру. На экране перечислены абсурдные и вредные способы справиться с хронической тревожностью — от бесконечного листания рилсов до попытки успеть всё за два выходных. Шутка высмеивает тревожное мышление, прокрастинацию и попытки «починить» себя сразу всеми возможными способами; фоновая музыка усиливает формат короткого ироничного видеореакта. EN: A young man in a red shirt sits in a room and looks at the camera with an expressionless, tired face. The text lists absurd and unhealthy ways to deal with chronic anxiety, from endlessly scrolling reels to trying to fit everything into two days off. The joke mocks anxious thinking, procrastination, and attempts to “fix” yourself in every possible way at once; the background music reinforces the short ironic reaction-video format.

• @sbunem / 138589 2026-09-26