Тренинг по пробуждению животного инстинкта

Одна из техник на освоение и принятие своей животной инстинктивной части «Животные игры» Мы делаем эту веселую и увлекательную технику на группе по Агрессии. Здесь вы прорабатываете запрет на злость и отстаивание себя Эта практика в парах. Тот, кто стоит на одеяле защищает свои границы, территорию. Важно привить своей территории ваши ЦЕННОСТИ, чтобы вы защищали не просто одежку, а то, что для вас действительно важно и значимо Вы выбираете подходящие себе животное Ваш партнер будет таким же живым, как и вы. Его сила не прибывает вашу силу, и он не должен переступать ваши границы Практика длится 3 минуты После 3 минут, вы должны быстро встать на ноги и начать отвечать на простые и короткие вопросы: -Сколько тебе лет? -Как тебя зовут? И тп. Это важная часть техники. В этой части вы соединяете триединство мозга, те рептильный мозг (жестокость), лимбический мозг (стайность) и неокортекс (речи и креативность) Вы тренируетесь в этой практики выражать полно агрессию и при этом не терять контакт с ЧЕЛОВЕЧНОСТЬЮ

На групповом тренинге женщина и лысый мужчина ползают на четвереньках по матам, изображая животных и защищая свою территорию. Участникам предлагают выбрать животное, проявить агрессию и отстоять границы, а затем быстро вернуться к человеческой речи и ответить на простые вопросы. Комизм возникает из-за серьезного психологического объяснения, наложенного на нелепое рычание и ползание взрослых людей; ролик отправляют как реакцию на странные тренинги и «пробуждение внутреннего зверя». EN: At a group workshop, a woman and a bald man crawl on all fours across mats, acting like animals and defending their territory. Participants are told to choose an animal, express aggression, and protect their boundaries before quickly returning to human speech and answering simple questions. The joke comes from the serious psychological explanation being overlaid on absurd growling and adult crawling; people share the clip as a reaction to bizarre self-help workshops and “awakening the inner beast.”

• @sbunem / 132202 2026-06-02