Программа тренировок для девушек

*** Программа тренировок для девушек в тренажёрном зале: Подъём на тумбу (2 серии по 15x12x8x1 повторений). Сядьте на пол, вытяните прямые ноги над спиной. Выполните упражнение пять раз. Затем 17 дней отдых.

Сатирическая программа тренировок для девушек построена на абсурдных и явно невыполнимых инструкциях: подъём на тумбу с нелепой схемой повторений и упражнение с ногами над спиной. Шутка высмеивает псевдонаучные фитнес-рекомендации и чрезмерно долгий отдых после минимальной нагрузки. Такой мем отправляют в ответ на странные программы тренировок или советы, якобы сгенерированные нейросетью. EN: This satirical workout program for women consists of absurd and clearly impossible instructions: stepping onto a platform with a ridiculous repetition scheme and an exercise with the legs over the back. The joke mocks pseudo-scientific fitness advice and an excessively long rest after minimal effort. This meme is shared in response to strange workout programs or advice supposedly generated by an AI.

• @ithueti / 2414 2020-05-22